As aulas do Enzo começaram hoje e eu aproveitei para fazer minha caminhada logo cedo.
Caminhei das 7:20 as 7:45h, quando cheguei minha tia estava saindo pra caminhar e ainda reclamou que eu fiz pouco, que devo caminhar 1 hora! ok, até concordo, mas eu estou começando agora, adianta fazer 1 hora e desistir pq fiz demais???? Acho que isso é errado, as pessoas cobrarem as outras ou então a gente entrar nessa e acabar se exigindo demais. Eu não quero começar e parar, a alimentação, a atividade física, eu quero pro resto da minha vida!
Uma coisa que reparei desde que comecei o Herbalife é que minhas unhas estão bem mais fortes, estou até deixando crescer!
Logo mais vou me pesar e já sei, me arrepender pelas escorregadas deste final de semana!!!!
Na proxima segunda espero ter perdido pelo menos 3 kilos já que inclui a caminhada diária a partir desta semana... vamos ver!
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