terça-feira, 27 de março de 2012

COMO É BOM!

Existe coisa mais gostosa do que encontrar com alguém e a pessoa olhar espantada e dizer: Nossa, como vc emagreceu!...
É bom demais!!!!!!
E isso aconteceu mais de 3 vezes nestas semanas, amei!!!!

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Eu continuo, comendo menos, tomando meu shake, caminhando meus 45 minutos diários e perdendo medidas e peso.... ultimamente eu oscilo entre 117 e 118.... mas só vou mudar na balancinha do site qdo firmar nos 117....


Minha meta é pelo menos perder 20 kilos no semestre... até 31/07/2012.... e mais 20 até 31/12/2012.... e vamos seguindo..... Eu tinha 125 kg quando comecei em 16/01/2012....

quinta-feira, 15 de março de 2012

CONSEGUI SAIR DOS 118KG!!!!!

Hoje, tempo nublado de manhã quase não tinha ninguém caminhando na Getúlio. Caminhei meus 40 minutos de sempre...
Fui comprar o salmão para fazer pro Enzo (sal grosso e chapa, mais nada.... ah, só um tiquinho de azeite).... é baratinho, num chega a R$ 10,00....
Então aproveitei e fui me pesar, já chateada pq veria os 118 novamente na minha frente.... mas não, sai, consegui e estou com 117!!! Agora, vamos perder estes 7 para chegar nos 110!
Fiz uma média do meu peso de 2005 para cá e eu estava engordando 2,57 por ano.... a gente nem percebe!

domingo, 4 de março de 2012

VIROSE!!!!!!

E a virose me pegou!
Ignorei essa semana, na proxima recupero!
Ontem, sábado, fiquei muito indignada!
Fui com a Pérola no WM e resolvi me pesar, que horror!
Depois de uns 3 dias em total jejum (já que nada pára dentro da gente), ao invé de emagrecer... por aquela balança, eu engordei, acredita nisso?
Amanhã eu vou me pesar na balança correta e tb vou comprar uma balança pra me garantir em casa!!!!
Nossa, sair dos 125 foi fácil, agora, dos 118 tá um sacrifício desumano!!!!!
kkkkkkkkk
(...)
Relaxa.. respira fundo E CONTINUA..... sua META/COMPROMISSO é para o FINAL DO ANO...
Um "corredor de obstáculos", não olha os obstáculos, embora eles continuem lá.. ele sempre esta olhando para a linha de chegada
Continue fazendo o mesmo!
Eu te garanto que você vai chegar "na sua linha de chegada" você se continuar!
EU ACREDITO QUE VOCÊ PODE... se vc tb acreditar.. ACONTECERÁ!!!

(...)